IL FITNESS ELEGANTE

CON FRANCESCA DIRETTAMENTE 

A CASA TUA

PER SOLE DONNE 

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Metodo di FRANCESCA IRIS per sole donne che mira a fare del fitness un momento di svago e di divertimento attraverso l'uso della musica che accompagna tutti i movimenti ed esercizi studiati per dare al corpo elasticità, morbidezza, tonicità e grazia. E' un allenamento gradevole per unire mente, corpo ed eleganza, una vera propedeusi alla danza. 

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